Forstå kjærlighet og løgner og hvordan de påvirker deg

Kilde: Pixabay.com

Når du først blir forelsket i noen, virker alt ganske perfekt, ikke sant? Du føler at du kan gjøre absolutt hva som helst i verden nå som du har denne nye og fantastiske personen på din side, men dessverre er det ikke alltid så lett. Kjærlighet og forhold tar arbeid, mye av det. Når du befinner deg i en blanding av både gleden ved å være forelsket og skuffelsen over å være i et forhold full av løgner, kan det ta enda mer arbeid samtidig som du får deg til å lure på om det til og med er ekte eller til og med verdt den ekstra innsatsen . Du bør alltid kunne stole på partneren din, men hva skjer hvis den tilliten blir skadet eller også ødelagt helt?



Kjærlighet og løgner

Vi har alle fortalt små hvite løgner på et eller annet tidspunkt i våre liv og trodde at det ikke var en stor sak. & Rsquo; Kanskje du fortalte en venn at du likte den nye jakken deres selv når du ikke gjorde det, eller kanskje du fortalte søskenbarnet ditt at du synes de synger bra når de faktisk var ganske forferdelige, men du gjorde det bare fordi du ikke ville skade deres følelser og skader deres entusiasme for noe de elsket og likte. Disse små hvite løgnene, men at du ber folk få dem til å føle seg bedre, kan føre til noe helt annet hvis de kommer litt for langt ut av kontroll. Når vi fortsetter å prøve å få hverandre til å føle seg bedre, blir vi komfortable med å lyve for å gjøre det og begynner å utvide listen over ting som vi lyver om bare av vane eller bekvemmelighet. Det kan til og med komme til det punktet at det er så mange løgn at vi vrider sannheten for oss selv om hvorfor vi i første omgang lyver om alle disse tingene.

Dessverre, når løgnene noen forteller fortsetter å vokse seg større og større, må vi fortsette å komme med nye og mer manipulerende måter å fortsette å rettferdiggjøre dem. Dette graver bare hullet i bedrag og problemer dypere og dypere. Før vi vet hva som til og med skjer, er vi på det punktet at vi bare forteller løgner bare for å få oss til å føle oss bedre eller for å prøve å skjule noe vi vet at vi ikke burde gjøre i våre liv. Dette bestemte punktet (hvis det ikke har forårsaket problemer før nå) er når det begynner å påvirke forholdet vårt, og det er når det kan begynne å ødelegge forholdet vi har med familiemedlemmene og vennene våre.

Hvis du finner deg selv i en slik situasjon, kan det være lurt å begynne å se nærmere på livet ditt og vanene dine og fikse ting før de går ut av kontroll.

Kilde: Pixabay.com


Fortelle sannheten

Små hvite løgner, som å fortelle vennen din at deres ikke-så-smigrende jakke ser veldig søt ut på dem; eller å fortelle søsken at deres sangstemme utenfor banen faktisk er bra, er ikke spesielt skadelig og kommer ikke til å skade noen med mindre de finner ut at du føler noe annet. Og disse mindre betydningsfulle, hvite løgnene vil generelt gjøre vennen din, søskenbarnet ditt eller den som det føles bedre, noe som virker som en ganske god grunn til å fortsette å fortelle dem.

Å fortelle partneren din at du må jobbe sent når du ikke trenger å gjøre det, og når det egentlig bare er en unnskyldning for ikke å måtte være rundt dem, er imidlertid ikke en & rsquo; liten hvit løgn. & Rsquo; Men det er vanskelig å si det til partneren din at du ikke er lykkelig i forholdet, og de færreste vet hvordan de skal uttrykke dette uten at det oppstår enda flere problemer i prosessen. Derfor bestemmer så mange ulykkelige partnere seg for å bare holde det fra den andre halvdelen og gjemme seg bort så mye som mulig fra dem, enten det bare er for å unngå deres betydelige andre eller (enda verre) å ha en affære utenfor forholdet.

Det viktige i et forhold, uansett hva som skjer, er å være åpen og ærlig mot partneren din om hvordan du har det, selv om det ikke alltid er det de vil høre. Det er absolutt mulig å lagre et forhold som ser ut til å slite hvis du og partneren din begge er villige til å prøve og legge inn et forsøk på å fikse det. Hvis du oppdager at du og din betydningsfulle andre bare ikke ser ut til å komme godt overens lenger eller løse noe sammen, eller at du begynner å tenke på å avvike utenfor forholdet ditt, er det god tid å vurdere nøyaktig hvor du er , hva du føler om omstendighetene og partneren din, og bestemmer hvor nøyaktig du vil være i livet ditt.


Forbedre forholdet ditt

Hvis du ikke er fornøyd, bør du vurdere hva som i stedet ville gjøre deg lykkelig i forholdet ditt. Uansett hvor urealistisk det kan være, prøver du å finne ut hva som skal til for at du er lykkelig nok til å holde deg i et forhold, og hjelper deg med å analysere de tingene som skjer, og du kan være usikker på hvordan du virkelig føler for det, og det hjelpe deg med å gjøre endringene som er nødvendige for forbedring potensielt. Når du føler at du har et godt innblikk i hva som egentlig skjer og hva dine ønsker og behov kan være, er det på tide å snakke med partneren din. Hvis du og partneren din kan bli enige om hva som vil gjøre dere begge lykkelige, så gratulerer! Du er på vei til å fikse forholdet ditt og gjøre det enda bedre enn det var, til å begynne med. Hvis du ikke klarer å oppnå et kompromiss eller en løsning av noe slag, er det på tide å oppsøke ytterligere hjelp hvis du virkelig vil redde båndet og forpliktelsen du har med din betydelige andre. En profesjonell rådgiver kan enkelt hjelpe deg med å snakke ting gjennom, få bedre forståelse av omstendighetene fra begge perspektiver og se hvilken type vei du er i forhold til veien du enten vil eller trenger å være i stedet.

Å jobbe med en profesjonell som er opplært i å håndtere denne typen situasjoner, er et flott skritt å ta uansett hva som skjer i forholdet ditt, og til og med før du kanskje tenker på å avvike fra ditt engasjement. Å ha den veiledningen og lære ferdighetene til å forstå deg selv og forholdet ditt og gjøre endringene som trengs, er gode verktøy for å opprettholde ting på lang sikt.

Selvfølgelig er det ikke den eneste måten å lyve kan skade ditt forhold å snike seg bort og holde seg fjernt, jukse på din betydningsfulle andre, eller bare gjemme deg bort fra forholdet ditt generelt, bak et sett med løgner. Å lyve av en eller annen grunn i det hele tatt kan være skadelig for forholdet ditt fordi det forteller partneren din at du ikke stoler på dem nok til å fortelle dem sannheten om et problem eller en situasjon, eller til og med at du ikke bryr deg om dem nok til å være ærlig med dem om deg selv og dine følelser. Ikke bare slår dette partneren din ned og får dem til å føle seg ikke elsket og utilstrekkelig i forholdet, men det planter også frøene til tvil som kan forårsake problemer i mange måneder eller år fremover hvis du forblir hos samme partner.

Kilde: Pixabay.com

Ligger om hva som helst

Hver gang du lyver for partneren din, forteller du dem at de ikke er verdige å vite sannheten. Enten det er noe lite eller noe større, er det en stor årsak til usikkerhet, og det kan føre til enda større problemer i forholdet ditt nede i veien. Når din betydningsfulle andre begynner å se at du lyver om selv de minste tingene, får det dem til å bekymre seg for hva mer du kan lyve om, og det fører til enda flere tillitsproblemer. Ettersom disse bekymringene fortsetter å bygge over tid, fortsetter det bare å gjøre ting bare så mye verre. Før du vet ordet av det, kjemper du og partneren din enda oftere, eller det kan hende at dere to til og med ser ut til å leve helt separate og forskjellige liv og ikke deler dagene og opplevelsene dine slik to mennesker generelt gjør som engasjerte ledsagere.

Det er ikke en sunn måte å forsøke å ha et forhold til noen på. Det frarøver deg en mulighet for et sant og sunt bånd med noen, i tillegg til å være helt urettferdig overfor partneren din som er igjen i mørket og lurer på hva som til og med skjer i forpliktelsen og livene deres lenger.

Får hjelp

Hvis du og partneren din sliter av en eller annen grunn, enten det er begge to som er misfornøyde i forholdet eller bare en av dere, er det viktig å oppsøke profesjonell hjelp så raskt som mulig hvis du vil løse disse problemene og gjøre forholdet ditt varer. Du vil ikke bli fanget i et nett av løgner, og du vil ikke tilbringe livet ditt med noen du ikke er fornøyd med. Å jobbe med en profesjonell kan hjelpe dere begge til å finne lykken dere en gang hadde, enten det er sammen eller alene, eller til og med gjøre forholdet bedre enn det noen gang var. Du trenger imidlertid riktig profesjonell for å hjelpe deg med å komme dit. Det er her Regain kommer inn.

Kilde: commons.wikimedia.org

Regain er et helt online system som lar deg snakke med lisensierte og utdannede fagpersoner uten å måtte sette foten på et psykologkontor eller terapeutkontor. Du vil kunne finne noen du føler deg komfortabel med uten å måtte bekymre deg for deres fysiske beliggenhet. I stedet kan du bare logge på, sjekke ut noen artikler om alt du kan gå gjennom, og deretter klikke for å finne en mental helsepersonell som du føler deg mest komfortabel med.

Når det er tid for avtalen din, er alt du trenger å gjøre bare å logge på og koble til dem fra hvor som helst som har en internettforbindelse, og det betyr at du får det bedre med hele prosessen og reduserer stressnivået om alt før avtalen din begynner til og med. Det er ikke nødvendig å forlate komforten til favorittstolen din eller sofaen din for å ha den neste økten og få den hjelpen og veiledningen du trenger for å bedre både deg selv og forholdet ditt.