Min eks fortsetter å sende meg sms: Skal jeg snakke med min eks?

Du og eksen din gikk fra hverandre for noen måneder siden, men nå sender de deg en sms. En del av deg vil svare, men den andre delen av deg husker alle årsakene til at du brøt sammen. Høres dette kjent ut? Hvis du spør deg selv, & ldquo; Skal jeg snakke med eksen min? & Rdquo; Her er noen forslag til hvordan du kan håndtere situasjonen.

Skal jeg sende min eks tilbake?

Kilde: rawpixel.com

Selv om det ikke er høflig å ignorere en tekst fra noen, må du vurdere hvorfor eksen din kan sende deg en tekstmelding og årsakene til at du i det hele tatt brøt sammen.



Hvis du har hatt et vennlig forhold til eksen din og fortsetter å snakke med eksen din regelmessig, er det akseptabelt å sende dem en tekstmelding. Noen ganger går folk fra hverandre fordi de vet at de ikke er ment å være i et datingforhold, og at du hadde det bedre som venner.

Som venner er det greit å sende en tekst til eksen din og av og til spør hva som skjer i livet deres innimellom. De kan gjøre det samme. Hvis du ikke sender sms til eksen din mer enn du sender sms til venner og familie, er det ingen grunn til at du ikke skal fortsette å være vennlig.

Imidlertid bør samtalen bare være venner. Hvis du havner i en posisjon der din gjensidige teksting blir mer romantisk eller har seksuelle undertoner, må du vurdere om du skal sende en tekst tilbake. Forskjellen mellom en partner som snakker med deg og en eks som snakker med deg er betydelig.

Som partner kan du foreslå planer for helgen eller glede deg til å se hverandre om natten. Som en vennlig eks, bør sms-samtaler aldri krysse en linje til sexting.


Hva om eksen min var voldelig og begynte å sende meg en sms?

Kilde: rawpixel.com

Når noen var fysisk, psykisk eller seksuelt krenkende, er det viktig å komme seg unna og holde seg borte. Hvis du kom ut av et voldelig forhold, bør du være glad for at du slapp unna og aldri se tilbake. Hvis din eks begynner å sende deg en sms, anbefales det at du ikke svarer. Du vil ikke delta i samtaler med en overgriper. Blokker dem om nødvendig.

Når din voldelige eks begynner å sende deg en sms, vil de mest sannsynlig komme sammen med deg. Dette kan være en veldig farlig situasjon for deg. Uansett hvor mye de sier at de har endret seg, og at de beklager, vil noen som var voldelig alltid gå tilbake til å være voldelig.

Med mindre de har gjennomgått betydelig rådgivning og behandlinger, er det best å ikke svare på dine tidligere tekster. Når eksen din skriver deg, tenk også på hvordan de behandlet deg før du leste hva de sendte deg. Selv om det er best å blokkere eksen din og utrydde dem fra livet ditt, er det noen tilfeller der blokkering ikke er et alternativ.

For eksempel, hvis du har et barn sammen, og din eks har besøk eller planlagt tid med barnet ditt, må du opprettholde en viss forbindelse med dem. Men husk at denne forbindelsen bare er for barnets skyld. Hvis en samtale krever mer enn en eller annen minnelig tekst frem og tilbake for å fullføre diskusjonen, er det en god sjanse for at din eks prøver å komme tilbake i livet ditt. Du skal ikke falle for det.


Noen ganger i disse situasjonene er det best å la en megler sette opp en & ldquo; barnebytte & rdquo; på et offentlig sted. Dette vil hjelpe deg med å minimere kontakten med eksen din og unngå å måtte engasjere deg i kommunikasjon. Megleren kan fortelle deg eller din eks om det er noen problemer den andre trenger å vite om før avreise. Ting som:

  • Hvis barnet ditt er syk.
  • Hvis det var et atferdsproblem.
  • Hvis det er lekser som må gjøres.
  • Hvis en fremtidig møtedato eller tid må justeres.

Hva om mine ekstekster og jeg ønsker å komme sammen igjen med dem?

Hvis du aldri har kommet over eksen din, og de begynner å sende deg en tekstmelding om at de også savner deg, må du ta hensyn til hvorfor du brøt ut i utgangspunktet.

  • Var noen utro i forholdet?
  • Var det en tvist om at ingen av dere kunne komme forbi?
  • Ville du ikke ha barn, og det gjorde de?
  • Ville du gifte deg, og det gjorde de ikke?
  • Var det spenninger utenfor som forstyrret forholdet ditt og gjorde det vanskelig å holde sammen?

Det kan være dusinvis av grunner til at du skiller deg i utgangspunktet. Det store spørsmålet som må stilles er om du kan komme til en felles beslutning hvor dere begge vil være lykkelige.

Gjenoppta kommunikasjon via tekst, kanskje din tidligere måte å teste vannet på. Kanskje de bare savner vennskapet du hadde som førte deg sammen. Kanskje vil eksen din at du savner dem like mye som de savner deg. Eksen din vil kanskje se om du allerede har gått videre og er i et annet forhold. Kanskje bruddet var plutselig eller brått, og de trenger rett og slett nedleggelse. Ikke glem at eksen din kan ha fått seg noen drinker og kan være full og sende deg en sms for en utbyttesamtale om natten. Disse tekstene ender vanligvis ikke bra når de blir svart på; hvis det er sent på kvelden og din eks sender deg en sms, kan det være det beste alternativet å ignorere det til morgenen.

Uansett årsak, må du bestemme hvor du vil at forholdet skal gå før du deltar i noen samtaler. Da må du være rettferdig med dem og spørre hva intensjonen deres er for fremtiden. Det du tror de sier via tekstmelding og hva de faktisk føler, kan være to veldig forskjellige ting.

Min eks sender sms til meg, og jeg vil ikke gi blandede signaler.

Kilde: rawpixel.com

Hvis eksen din sender en sms og du har gått videre, må du være rettferdig med dem. Det er greit å av og til svare på en tekst fra en eks, men du må gjøre det klart at du er i et forhold med noen nye og er lykkelig (hvis du faktisk er innhold).

Det siste du vil gjøre er å lede eksen din og gi dem falskt håp. Hvis de prøver å gjøre opp for seg og fremdeles har følelser for deg og du ikke har noe ønske om å bli sammen igjen, kan du ikke opprettholde et sms-forhold.

Eksen din er eksen din av en grunn, og du må oppgi hvordan du har det og hva du forventer i fremtiden. Her er noen eksempler på hvordan du skal svare på en melding fra eksen din.

Eksempel ett:
Hvis eksen din tekster, & ldquo; Det var flott å se deg i går. Jeg glemte hvor mye jeg savnet smilet ditt, & rdquo; et passende svar kan være, & ldquo; Det var hyggelig å se deg også. Den nye personen min nevnte hvor hyggelig du var. De prøver alltid å finne det gode i enhver situasjon. Jeg håper du finner noen som gjør deg like lykkelig som de gjør meg. & Rdquo;

Dette svaret er ikke frekt, men lar eksen din vite at du har gått videre og er lykkelig.

Eksempel to:

Eksen din tekster deg, & ldquo; Jeg hørte sangen vår på radioen, og den fikk meg til å tenke på alle de flotte tidene vi hadde sammen. Jeg savner deg & rdquo; Dette er en samtale du må slå av. Eksen din har helt klart følelser for deg, enten på kort eller lang sikt. Hvis du ikke har noe ønske om å komme sammen igjen, vil det ikke hjelpe noen å lede dem videre. Kanskje svare med, & ldquo; Ja, det var en flott sang. Vi brøt imidlertid opp for & ldquo; x, y, z & rdquo; grunner, og vi vet begge at forholdet vårt er over. & rdquo; Mens du svarer høflig, kommer du også rett til poenget. Du brøt sammen av viktige årsaker, og du skilte deg i en blindgate. Du har gått videre, og de må også.

Eksempel tre:

Kilde: rawpixel.com

Eksen din tekster deg, & ldquo; Jeg tåler ikke å være fra hverandre. Å bryte opp var den største feilen jeg noensinne har gjort. Jeg tror ikke jeg kan leve en dag uten deg. & Rdquo; Denne typen tekst viser at eksen din angrer på at du sluttet med deg. Hvis du har gått videre, kan du ikke la døren stå åpen for fremtidige interaksjoner. Det vil bare lede dem videre. Dette svaret kan være den beste fremgangsmåten. & ldquo; Du vet hvorfor vi sluttet. Det har ikke endret seg. Det kan hjelpe å snakke med en rådgiver for å huske årsakene til at vi ikke skal være sammen. & Rdquo; Svaret ditt er kort og antyder at de snakker med en ekspert om deres mentale tilstand.

Bør jeg se en rådgiver etter at jeg har sluttet med eksen?

Mens de fleste kan gå fra hverandre, være triste en liten stund, og deretter gå videre med livet sitt, blir noen mennesker sittende fast der de står og kan ikke komme videre. I disse situasjonene, som den i eksempel tre ovenfor, bør eksen søke personlig eller online rådgivning for å håndtere deres følelser. Det er tydelig at de ikke er over forholdet og har sterke følelser av å ikke kunne leve uten deg. Virkeligheten av det er at samliv er vanskelig, men de er heller ikke umulige å overvinne. De lisensierte leverandørene av mental helse hos ReGain kan hjelpe dem med å huske hvorfor du i det hele tatt brøt sammen og hjelpe dem med å finne sunne måter å kanalisere hjertesorg på. Med tiden vil din eks gå videre og finne noen som passer bedre for dem, akkurat som du allerede har gjort.