Hvordan finne en god ekteskapsrådgiver for deg


Kilde: rawpixel.com

Det er en ting å stole på en profesjonell og en annen ting å gjøre det blindt og uten å utføre riktig forskning på forhånd. Ikke alle terapeuter har samme erfaringsnivå eller har samme kompetanseområder, noe som er bra, da det gir mulighet for en rekke forskjellige terapeutiske opplevelser for de som bruker tjenestene som tilbys av rådgivere. På samme måte har ikke alle pasienter den samme preferansen i teknikker og rådgiverpersonlighet. Rådgivere er også mennesker, og du må teste flere ut før du finner riktig passform for deg. (Tross alt vil rådgivningen din bli mye mer effektiv hvis du har en sterk forbindelse og et forhold til terapeuten din.) Du bør alltid undersøke ordentlig før du velger en relasjonsrådgiver og sørg for at du ikke avgjør en som kan være ikke være riktig for deg slik at du har den beste sjansen til å lykkes i ekteskapet og helbredelsesreisen din. Hvis du for øyeblikket søker etter tjenester fra en ekteskapsrådgiver, vil artikkelen nedenfor hjelpe deg med å få tips om hvordan du kan finne den beste ekteskapsrådgiveren for deg.



Hvordan finne en god ekteskapsrådgiver

Ikke alle vet hva slags forskning de trenger å gjøre når de leter etter en ekteskapsrådgiver eller hvilke spørsmål de bør stille seg når de starter denne reisen. Hvis du er i de første trinnene i denne prosessen, er det noen verdifulle tips som sørger for at søket ditt er enkelt og gir resultater.

Husk at det ikke bare er noe for deg

Når du leter etter en ekteskapsrådgiver, bør du sørge for at du også tar hensyn til ektefellens preferanser. Når vi leter etter terapeuten vår, søker vi naturlig etter en som tilfredsstiller våre egne behov og ønsker, men ekteskap er en felles forening, og det kan være lett å glemme dette under prosessen (spesielt hvis det er tegn på problemer med å brygge i forholdet som mangel på omtanke eller omtanke). Dette er en av grunnene til at valg av parrådgiver kan være så vanskelig. Du og din ektefelle kan ofte ha forskjellige behov og preferanser som må kompromitteres når du går gjennom rådgivere du finner i ditt område eller på nettet. Hvis du kan, ta deg litt tid til å sette deg ned med ektefellen din og lage en liste over hva dere ønsker og trenger. Med disse egenskapene kan du finne ut hvilke rådgivere som fungerer best for dere begge for å få mest mulig ut av opplevelsen.

Kjenn ditt mål



Kilde: rawpixel.com

Folk går til ekteskapsrådgivere av forskjellige grunner. De fleste mennesker pleier å gå til rådgivning for å løse problemer som har blitt kroniske, for å & rsquo; spare & rsquo; et ekteskap, eller for å avgjøre om ekteskapet deres er et som skal reddes. Mange mennesker vil også oppsøke en ekteskapsrådgiver hvis partneren deres ønsker en skilsmisse, ettersom de vil prøve å hindre at skilsmissen skjer. Uansett hva ditt endelige mål er, vil du finne en rådgiver som kan hjelpe deg med å realisere dette målet og som har bevist at de kan tilby verktøyene som er nødvendige for både deg og partneren din for å oppnå suksess. Med dette i bakhodet er det viktig å merke seg at det er forskjell på felles mål og enhetlige mål. Mens en rådgiver absolutt kan hjelpe deg med bestemte personlige mål som kan være i stand til å forbedre et ekteskap, kan de ikke forandre partneren din eller manifestere et mål som ikke begge individene ønsker i et forhold. Sørg for å avklare alle målene med rådgivning med partneren din før du går i terapi med hverandre.

Spør rundt

Utseendet kan bedra, og noen rådgivningstjenester kan synes å være fantastiske online eller på papir, mens sannheten er at du får liten eller ingen hjelp når du begynner å ansette en nevnte terapeut. Det er viktig å spørre folk du kjenner og stoler på hva de opplevde med en bestemt rådgiver eller rådgivningstjeneste før du setter opp en første avtale med en terapeut du vil møte. Hvis du kan, er det best å motta anmeldelser eller snakke med noen som allerede har besøkt en spesifikk terapeut du er interessert i, siden de vil kunne gi deg detaljerte råd om rådgiverens praksis og effekt. Selv dårlige erfaringer kan være nyttige, da de vil fortelle deg hvilke rådgivere du absolutt må unngå, eller hvilke rådgivere som kanskje ikke passer for dine spesielle behov.


Hvis du ikke kjenner noen som har brukt en ekteskapsrådgiver, kan du også ta en titt på anmeldelser på nettet. Selv om nettbaserte anmeldelser kanskje ikke gir deg så mye som en omfattende oversikt over hva som fungerte og hva som ikke ga deg et klart bilde av hvor effektiv rådgiveren er, kan du se etter mønstre i flere anmeldelser som gir deg et hint om den totale suksessgraden til terapeuten.

Finn ut om rådgiveren har tro som er i konflikt med din


Kilde: rawpixel.com

Det er viktig å være objektiv når du er terapeut, men ikke alle terapeuter har denne troen. Noen terapeuter kan ha en viss religion som dikterer deres råd og hvordan de håndterer pasienter. Det er viktig at du vet om disse troene før du søker hjelp fra en rådgiver på grunn av den negative innvirkningen denne troen kan ha på selve rådgivningen. La oss for eksempel forestille oss at et homofilt par søker etter ekteskapsrådgivningstjenester. Hvis de velger å søke hjelp fra en primært kristen terapeut, vil ikke rådene de får være nyttige og kan til og med skape konflikt mellom de to partene. Bare søk hjelp fra terapeuter som ikke har noen tro som forstyrrer deres praksis, eller som har samme tro som deg og din partner.

Se etter en med de riktige legitimasjonene og arbeidserfaringen

Tro det eller ei, det er måter noen terapeuter kan uttale seg om at de tilbyr parrådgivning uten å trenge riktig erfaring for å gjøre det. Hvis du ender opp med å velge en rådgiver som ikke har den rette kunnskapen eller ikke kan bruke den praktisk talt, kan du ende opp med å skade forholdet og forårsake uopprettelig skade. En av de viktigste tingene du kan gjøre når du leter etter en ekteskapsrådgiver, er å se gjennom deres legitimasjon og arbeidserfaring. Hvis du har utført et omfattende søk og har klart å finne de som har både legitimasjon og har hatt ganske god tid eller ganske mye erfaring med å jobbe med ektepar (vellykket), vil denne rådgiveren bli bedre valg for deg enn en som ikke viser legitimasjonen eller ikke er i stand til å produsere noe bevis på at de har lykkes. Den gode nyheten er at denne prosessen er ganske enkel, da det finnes databaser på nettet som kan hjelpe deg med å koble gjennom terapeuter til du finner en som oppfyller disse viktige kravene.

Sørg for å skissere intervjuspørsmål du kan stille online, over telefon eller personlig

Å finne en terapeut er som å ansette en ansatt. Du kommer til å bruke dem i en lang periode, og du vil forsikre deg om at de skal være i stand til å gjøre jobben du tar dem videre til, spesielt hvis det er andre potensielle kandidater som stilles opp for deg. Som sådan er det en god ide å ha spørsmål du kan stille dem før du holder et møte med dem, slik at du bedre kan avgjøre om de kan passe riktig, og om de kan hjelpe både deg og partneren din. Noen av disse kan omfatte ...

  • Hvilke typer par har du jobbet med, og har du vært i stand til å hjelpe par med å løse problemer som våre?
  • Hvilke terapeutiske strategier bruker du, hvor vellykkede er de, og hvordan vil du bruke disse eller andre i vår situasjon?
  • Hva slags mental helsepersonell er du, og hvordan har du utnyttet bakgrunnen din for å møte suksess?
  • Hva kan vi forvente av terapitimene våre, og hva er noen råd du kan ha til meg og min ektefelle før vi begynner behandlingen?
  • Hvilke betalingsmåter godtar du, og (hvis nødvendig eller aktuelt for deg og din ektefelle) tilbyr du noen rabatterte betalingsalternativer som vi kan bruke?

Selv om dette på ingen måte er en omfattende liste, er den grunnleggende ideen med å lage denne listen å hjelpe deg med å luke ut potensielle terapeuter fra terapeuter som du ikke vil gå videre med. Hvis du ikke er fornøyd med svarene deres, kan du mest sannsynlig sjekke dem ut av listen din og gå videre til neste til du har en solid liste over rådgivere som du ønsker å gå videre med og prøve til du finner den rette deg og ektefellen din.

Finn ut hvilken rådgiver du ønsker og om det fungerer med timeplanen din eller ikke

Den perfekte ekteskapsrådgiveren vil ikke være til stor hjelp hvis du og din ektefelle ikke kan møte dem på et passende tidspunkt som fungerer best for dere begge. Tidsplaner kan være veldig hektiske under ekteskapet, spesielt hvis du har barn, og å måtte stresse med å komme til rådgivningstimer kan bare legge til eksisterende problemer i ekteskapet. Før du begynner å slå deg til rette med en terapeut, må du sørge for å finne ut når ekteskapsrådgiveren din fungerer og hvordan deres nåværende tilgjengelighet ser ut. Det kan også være lurt å vurdere elektronisk ekteskapsrådgivning hvis det fungerer bedre i forhold til timeplanen din, da du alltid kan logge på online økter når du trenger dem. Anerkjente online rådgivere har samme opplæring og erfaring som lokale rådgivere, og dette er et ekstra poeng å ta i betraktning under reisen.

Samlet sett kan søket etter en terapeut være ganske omfattende, men det er nødvendig hvis du søker å løse konflikter i ekteskapet ditt og trives som et par. Hvis ekteskapsrådgivning er i kortene, kan du bruke de nyttige tipsene ovenfor for å sikre at du lykkes med å velge riktig rådgiver for deg, slik at du kan maksimere fordelene som ekteskapsrådgivning har å tilby!